3. Lakukan peregangan
Terlalu lama duduk dapat jadi masalah bagi ibu hamil karena bisa membuat kaki membengkak dan kram.
Untuk mencegahnya, lakukan peregangan sederhana di dalam mobil setiap setengah jam hingga dua jam sekali.
4. Jangan abaikan rasa lelah
Kehamilan kerap membuat Moms cepat merasa lelah, terlebih saat mendekati minggu-minggu terakhir masa kehamilan.
Bila merasa letih sebelum mulai menyetir, sebaiknya minta orang lain mengemudikan kendaraan.
Baca Juga : Tengah Melawan Kanker, Istri Indro Warkop Sampaikan Ingin Berhijab
5. Singkirkan gangguan konsentrasi
Kehamilan sudah cukup menyita konsentrasi Moms, karena itu jauhkan hal-hal yang bisa menganggu konsentrasi saat menyetir.
Misalnya, simpan dulu ponsel di dalam tas agar Moms tidak tergoda mengangkat telepon atau membalas pesan singkat ketika berada di balik kemudi.
Agar lebih aman, gunakan fitur hands-free atau bluetooth bila ingin tetap menerima panggilan telepon di mobil.
Source | : | Instagram,Tabloid Nakita |
Penulis | : | Nia Lara Sari |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
KOMENTAR