Bisa dari pasangan Moms, anggota keluarga, atau bahkan teman.
Jika perubahan suasana hati semakin parah, Moms bisa meminta bantuan tenaga profesional.
Jadi, jangan dibiarkan karena dapat mengancam nyawa janin itu sendiri.
Ciri-ciri hamil muda satu ini juga paling umum terjadi pada banyak wanita hamil, Moms.
Mual sendiri disebabkan oleh adanya perubahan hormon selama kehamilan.
Untuk menenangkan mual tersebut, Moms bisa coba makan dengan porsi kecil dan memiliki cita rasa yang ringan atau netral di pagi hari.
Selama trimestre pertama, berat badan Moms harus naik sekitar 3-6 pound.
Meski begitu, penting untuk diingat bahwa Moms sebenarnya tidak makan untuk dua orang.
Moms hanya membutuhkan sekitar 150 kalori ekstra sehari selama trimester pertama.
Moms bisa mengonsumsi buah dan sayuran dalam jumlah besar, kemudian susu, roti gandum, dan daging tanpa lemak.
Itu tadi informasi lengkap terkait ciri-ciri ibu hamil muda ya, Moms.
Baca Juga: Kenali Ciri-ciri Keputihan Hamil Muda, Apakah Berbeda dengan Keputihan Saat Sedang Haid?
Penulis | : | Shannon Leonette |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR