Oleh karena itu, selalu disarankan untuk menggabungkannya dengan beberapa makanan lain.
Lantas apakah artinya tidak bisa makan pisang saat perut kosong?
Terlepas dari efek samping di atas pisang juga mengandung probiotik dan mengandung pektin yang membantu melancarkan buang air besar secara alami.
Namun, jika memang perlu makan pisang di pagi hari, minumlah segelas air putih terlebih dahulu untuk membersihkan sistem pencernaan.
Bisa juga lebih baik dimakan dengan kombinasi bersama makanan lain.
BERITA POPULER: Kondisi Lolly Anak Nikita Mirzani Membaik hingga Vadel Badjideh Sakit Pas Mau Diperiksa Polisi
Penulis | : | Syifa Amalia |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR