Membantu menurunkan berat badan
Air hangat dapat meningkatkan suhu tubuh dan metabolisme.
Nah hal ini kemudian dapat merangsang pembakaran lemak dan membuat seseorang menurunkan berat badan.
Selain itu, meneguk segelas air hangat di pagi hari dapat meningkatkan fungsi saluran pencernaan dan ginjal.
Agar hasil lebih ideal, Moms bisa menambahnya dengan perasan lemon.
BACA JUGA: Gadget Bisa Tingkatkan Kemampuan Anak, Asal Moms Perlu Tahu Ini
Mencegah simbelit
Saat Moms mengalami kesusahan dalam hal pencernaan bisa jadi Moms mengalami transit usus yang lambat akibat banyaknya makanan yang dikonsumsi sehari sebelumnya.
Kondisi ini biasa disebut pula dengan sembelit atau kesulitan membuang limbah dari tubuh yang membuat perut kembung dan tidak nyaman.
Nah untuk mengatasi hal ini, Moms dapat meredakannya dengan meneguk segelas air hangat di pagi hari.
Source | : | Intisari.grid.id |
Penulis | : | Fadhila Auliya Widiaputri |
Editor | : | David Togatorop |
KOMENTAR