Dalam penelitian tersebut ditunjukkan bahwa isotretinoin yang merupakan obat kelas retinoid yakni turunan vitamin A mampu mengobati jerawat yang parah.
Meski demikian, saat akan menjalani pengobatan dengan retinoid, Moms perlu berhati-hari.
Vitamin A sangat mudah mengikat sel lemak dan dikhawatirkan akan terjadi penumpukan di dalam tubuh yang menjadi racun ketika dikonsumsi atau diterapkan tanpa pengawasan ahli.
Nah, berikut ini beberapa makanan yang mengandung vitamin A dan bisa membantu menghilangkan jerawat, mengutip dari WebMD.
- ikan berminyak, seperti ikan herring dan salmon,
- produk susu,
- hati sapi,
- telur,
- makanan nabati hijau; brokoli, bayam, lobak, sawi
-, makanan nabati berwarna oranye; ubi jalar, wortel, dan labu.
Source | : | web md,Medical News Today |
Penulis | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR