BACA JUGA: Mulai Sekarang Jangan Konsumsi Bawang Putih Jika Alami 6 Kondisi Ini
6.Membuat menjadi lebih berenergi
Karbohidrat menjadi sumber energi yang sangat penting untuk Moms dan perkembangan janin.
Buah naga merupakan sumber karbohidrat alami yang membuat Moms jadi berenergi tanpa takut mengalami kelebihan berat badan.
Hanya sebanyak 100 gram buah naga dapat memberikan ibu hamil sekitar 9 hingga 14 gram karbohidrat.
Source | : | mom junction |
Penulis | : | Gisela Niken |
Editor | : | Gisela Niken |
KOMENTAR