Kalsium dan fosfor dalam buah naga juga memastikan tulang janin berkembang secara normal.
3.Meningkatkan hemoglobin
Kandungan zat besi dan vitamin C dapat meningkatkan jumlah hemoglobin.
Hal ini dapat mencegah risiko anemia yang rentan terjadi pada ibu hamil.
BACA JUGA: Alami dan Permanen, Begini Cara Menutup Pori-pori Terbuka di Wajah
4.Mengatasi sembelit
Moms yang sedang hamil kerap mengalami masalah pencernaan.
Kandungan serat dalam buah naga dapat melancarkan pencernaan sehingga dapat mencegah penyakit sembelit selama kehamilan.
5.Mencegah infeksi
Saat hamil, Moms mungkin saja rentan terkena berbagai infeksi.
Buah naga memiliki sifat anti-bakteri yang dapat melawan infeksi selama kehamilan.
Nah, Moms jadi tidak mudah sakit dengan konsumsi buah naga.
Source | : | mom junction |
Penulis | : | Gisela Niken |
Editor | : | Gisela Niken |
KOMENTAR