8. Scorpio
Moms dengan zodiak scorpio memiliki energi yang bergairah.
Oleh karena itu Moms berhasil melakukan transisi dari Moms yang dulu sampai sekarang.
Melatih cat-cow pose menjadi pilihan untuk Moms melatih fleksibelitas otot inti.
Baca Juga : Catat, Ini 4 Alasan Penting Mengapa Harus Menghapus Make Up Sebelum Tidur
9. Sagittarius
Moms dengan zodiak sagittarius adalah sosok pengkayal, Moms sudah bisa membayangkan arah hidup Moms dan itu yang mengingatkan Moms untuk menjadi sosok yang sukses.
Pigeon pose adalah posisi yang cocok untuk Moms karena memberikan tantangan tersendiri.
Atau melatih dancer pose karena Moms adalah sosok yang ambisius.
10. Capricorn
Energi Moms yang berzodiak capricorn adalah persistensi, praktikal, dan bertanggung jawab.
Warrior II pose adalah posisi yang tepat karena dapat melatih otot di sekitar lutut agar Moms bisa berjalan maju menggapai tujuan.
Source | : | womenshealthmag |
Penulis | : | Cecilia Ardisty |
Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR