Nakita.id - Apakah Moms pernah mendebatkan haruskah pakai celana dalam saat mengenakan legging?
Beberapa orang berpendapat tidak harus karena Moms lebih leluasa bergerak.
Tetapi ada juga yang berpendapat harus menggunakan celana dalam karena Miss V rawan terkena bakteri.
Melansir dari Huffpost, menurut Dr. Scott Osmun, seorang dokter bersertifikat OB-GYN di BloomOB-GYN di Washington, D.C., mengatakan "bakteri dan jamur dapat tumbuh di area yang hangat dan lembab. Dan area tersebut adalah area sekitar miss V. Kelembaban ekstra apa pun di area miss V pasti dapat menyebabkan infeksi jamur dan vaginosis bakteri," jelasnya.
Baca Juga : Lakukan 6 Olahraga Ini di Masa Awal Kehamilan, Besar Manfaatnya!
Bagi Moms yang menyukai tidak menggunakan celana dalam saat menggunakan legging ada sesuatu yang mengagetkan.
"Tidak menggunakan celana dalam saat Moms olahraga sangat aman," kata Osmun.
Sementara menurut Dr. Mary Rosser, seorang dokter bersertifikat OB-GYN di New York mengatakan, beberapa orang tidak dapat bila tidak menggunakan celana dalam.
Jika Moms memutuskan untuk tidak menggunakan celana dalam, ada baiknya memilih jenis pakaian olahraga.
"Menurut saya saat kita berolahraga menjadi penting memilih bahan pakaian olahraga untuk menghilangkan kelembaban," kata Osmun.
Kapas dan spandex atau lycra adalah dua pilihan paling umum untuk pakaian olahraga.
Osmun juga menambahkan pakaian yang terbuat dari bubur bambu juga efektif untuk menjaga kelembapan.
Selain itu pakaian olahraga yang terdapat tenunan perak juga bagus karena perak agen anti bakteri, sehingga dapat mengurangi pertumbuhan bakteri dan terjadinya infeksi.
Sementara Dr. Raquel Dardik, seorang dokter OB-GYN di New York mengatkan, "Pastikan menggunakan pakaian olahraga yang tebal agar bakteri yang ada di tempat gym tidak menyerang."
Baca Juga : Awas, Makanan Pemicu Stres ini Justru Sering Dikonsumsi! Hindari Ya Moms
Sedangkan, bagi Moms yang memilih tetap menggunakan celana dalam, Osmun menyarankan menggunakan celana dalam terbuat dari kain sehingga dapat bernapas untuk mengusir kelembaban tubuh selama aktivitas fisik.
"Hindari menggunakan pakaian yang menggunakan bahan sintetis seperti polyester. Bahan ini memang bagus dapat menahan air seperti saat hujan tapi sebaiknya tidak menggunakannya saat olahraga," jelas Osmun.
Baca Juga : Mengajari Anak Mengatur Keuangan Sejak Dini Agar Anak Tak Boros
Selain itu, hindari pula pakaian berjenis renda atau satin saat berolahraga karena jenis pakaian itu tidak menyerap keringat dan membuat iritasi.
Setelah selesai berolahraga segera mengganti pakaian yang basah, menunggu keringat kering, dan mandi.
Bila tindakan tersebut tak segera dilakukan memicu bakteri E coli tumbuh di Miss V atau uretra.
Jadi, tetap pada pilihan masing-masing ya Moms, mau pakai celana dalam saat mengenakan legging atau tidak.
Source | : | Huffpost |
Penulis | : | Cecilia Ardisty |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR