Mengutip dari Dewan Pangan dan Gizi, Departemen Pertanian Amerika Serikat, asupan air yang cukup yang disarankan untuk berbagai kelompok usia anak adalah sebagai berikut :
0 hingga 6 bulan : 0,7 liter/hari (diasumsikan berasal dari ASI)
7 hingga 12 bulan : 0,18 liter/hari (diasumsikan terutama dari ASI atau makanan bayi)
Usia 1 hingga 3 tahun : 1,3 liter/hari
Baca Juga : Bang Madit Ungkap Kondisi Ustaz Arifin Ilham, Sulit Diajak Bicara dan Akan Diterbangkan ke Malaysia
Anak berusia 4 hingga 8 tahun : 1,7 liter/hari
Anak usia 9 hingga 13 tahun : 2,4 liter/hari untuk anak laki-laki dan 2,1 liter untuk anak perempuan.
Usia 14 hingga 18 tahun : 3,3 liter/hari untuk anak laki-laki dan 2,3 liter/hari untuk anak perempuan.
Penulis | : | Herlina Noor Setiyawati |
Editor | : | Gisela Niken |
KOMENTAR