Tag: stres

2 Hari yang lalu - Berikut ini adalah berbagai manfaat mengelus perut ibu hamil sebelum tidur, salah satunya meningkatkan koneksi emosi ibu dan bayi.

6 Hari yang lalu - Tidak hanya menyehatkan tubuh, olahraga yoga ternyata baik untuk memperbaiki kesehatan mental. Ini berbagai manfaatnya.

1 Minggu yang lalu - Cara mecegah kista pada ibu hamil bisa dilakukan dengan menjaga pola makan hingga mengelola stres dengan baik.

2 Minggu yang lalu - Manfaat pijat jempol kaki sebelum tidur dan cara melakukannya dengan benar untuk mendapatkan hasil maksimal.

2 Minggu yang lalu - Cara mengatasi susah tidur akibat sedang stres atau banyak pikiran bisa dimulai dengan latihan pernapasan.

2 Minggu yang lalu - Tahukah Moms kalau kebiasaan jalan-jalan di mal punya manfaat untuk tubuh, salah satunya mengurangi stres.

2 Minggu yang lalu - Moms dan Dads harus tahu berbagai masalah di kantor yang ternyata bisa menyebabkan stres dan gangguan kesehatan

2 Minggu yang lalu - Bahaya stres pada ibu hamil yang disebabkan oleh bullying dan mengetahui cara yang tepat untuk mengatasinya.

3 Minggu yang lalu - Mengalami stres pada trimester ketiga kehamilan jelang persalinan? Ternyata ini bahaya atau risiko yang bisa terjadi.

1 Bulan yang lalu - Apa saja manfaat pasutri melakukan pillow talk sebelum tidur? Ternyata bisa meningkatkan komunikasi dan kurangi stres.

1 Bulan yang lalu - Ibu hamil stres dan menangis bisa berdampak pada janin di dalam kandungan, mulai dari masalah kesehatan hingga psikologis.

1 Bulan yang lalu - Kenali apa saja penyebab dan cara menghilangkan uban di usia 30 tahun, salah satunya bisa dengan mengelola stres.

1 Bulan yang lalu - Sering dikira stres dan kelelahan biasa, padahal berbagai tanda ini menjadi gejala penyakit mematikan yang harus segera ditangani.

1 Bulan yang lalu - Jangan mudah kesal karena ternyata melarang dan membatasi mainan anak banyak bahayanya untuk tumbuh kembang anak.

1 Bulan yang lalu - Manfaat memeluk suami saat tidur salah satunya meredakan stres dan menstabilkan emosi karena mengeluarkan hormon cinta

2 Bulan yang lalu - Ketahui apa saja cara menghilangkan kebiasaan membunyikan gigi yang kerap terjadi ketika malam hari. Salah satunya manajemen stres.

3 Bulan yang lalu - BERITA POPULER yang dirangkum Nakita pada hari Kamis (13/6/2024) mulai dari tanda tubuh mengalami stres hingga tips menjaga keharmonisan rumah tangga.

3 Bulan yang lalu - Kenali tanda-tanda tubuh mengalami stres yang harus diketahui agar tidak memperburuk kondisi kesehatan.