Keduanya menyumbang proses penuaan 10-15 tahun lebih cepat.
Hal ini terjadi karena kandungan vitamin C yang baik untuk kulit akan berkurang di dalam darah para perokok.
Selain itu, konsumsi alkohol juga menyebabkan kerusakan pada tekstur dan warna kulit serta menimbulkan kapiler dan kemerahan pada pipi.
Baca Juga : Begini Cara Merawat Kulit Bayi yang Sensitif Menurut Dokter Kulit!
Jangan kurang tidur
Kurang tidur nyatanya membuat pertumbuhan sel-sel kulit baru kita menjadi terhambat.
Saat kita tidur, hormon-hormon yang memicu pembaharuan jaringan kulit muncul dan berkembang.
Pada orang yang kurang tidur proses ini tidak terjadi, dan menyebabkan penuaan kulit menjadi lebih cepat.
Source | : | Healthline |
Penulis | : | Nia Lara Sari |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR