Nakita.id - Banyak pasangan mencari cara tahan lama berhubungan intim tanpa obat.
Salah satu alasan mereka penasaran untuk mencari cara tahan lama berhubungan intim tanpa obat adalah karena menurut survey yang dilakukan majalah Men's Health, rata-rata lama waktu yang dibutuhkan pasangan saat bercinta berkisar antara lima hingga 10 menit.
Nah, dengan menemukan cara tahan lama berhubungan intim tanpa obat, keharmonisan hubungan suami istri akan semakin berkualitas.
Baca Juga : Seks Saat Hamil, Ibu Hamil dengan Kondisi Kehamilan Ini Harus Ekstra Waspada Berhubungan Intim
Komunikasi dengan pasangan agar hubungan intim lebih berkualitas menjadi kuncinya.
Dengan demikian, cara mesra dan romantis ini lebih efektif ketimbang bergantung pada obat yang menjadi sugesti bahwa obat akan terus menerus dibutuhkan.
Misalnya, bantu pasangan Moms dengan beberapa cara berikut agar lebih tahan lama saat bercinta.
Baca Juga : Aktif Berhubungan Intim Dapat Tingkatkan Kesehatan, 8 Hal Ini Misalnya
Kontrol ejakulasi
Ejakulasi terlalu dini sangat bisa dihindari.
Pria bisa menarik saat sudah merasa akan ejakulasi.
Cara ini bisa mengurangi aliran darah ke penis dan membantu pria untuk menunda ejakulasi.
Baca Juga : Tanda-tanda Awal Kehamilan Setelah Berhubungan Intim, Awas Kehamilan Palsu!
Foreplay lebih lama
Jangan terlalu terburu-buru penetrasi.
Memperlama waktu foreplay bisa membantu pria untuk tahan lebih lama saat berhubungan intim.
Wajar saja, sebab perempuan seringkali butuh waktu lebih lama untuk orgasme.
Lakukan senam kegel
Suami pun pun bisa melatih kemampuannya di ranjang dengan senam kegel.
Kegel bisa membantu pria mengontrol otot-otot yang berfungsi mengatur ejakulasi.
Latihan kegel bisa dilakukan dengan cara seperti sedang menahan buang air kecil.
Baca Juga : Makan Buah Anggur Saat Moms Hamil, Ini yang Akan Terjadi Pada Janin
Kontrol penetrasi
Hubungan intim akan singkat jika penetrasi dilakukan secara terus-menerus, berulang-ulang, dan dengan kekuatan penuh.
Kontrol penetrasi dengan gerakan lebih lambat sepanjang berhubungan.
Baca Juga : 5 Nyeri yang Sering Dianggap Sepele Padahal Berisiko Sangat Serius
Variasi posisi
Ganti posisi lebih sering saat berhubungan bisa membuat durasi lebih lama.
Posisi tertentu bisa membuat pasangan menikmati, namun juga membantu untuk tahan lebih lama.
Contohnya, posisi woman on top.
Lebih sering melakukannya
Melakukan hubungan intim lebih sering bisa memberikan kesempatan pada suami untuk mengenali kemampuan tubuhnya.
Jarak hubungan intim yang terlalu lama, membuat suami tak mampu menahan ejakulasi.
Baca Juga : Bolehkah Ibu Hamil Menyusui Bayi? Begini Penjelasannya, Moms!
Source | : | kompas |
Penulis | : | David Togatorop |
Editor | : | David Togatorop |
KOMENTAR