Ikan-ikan dengan tingkat merkuri rendah antara lain :
- Perch air tawar
- Skate
- Skipjack Tuna (canned light)
Baca Juga : Sudah Tumbuh Gigi, Potret Xabiru Sukses Bikin Warganet Gemas
- American and Spiny Lobster
- Jacksmelt
- Boston atau Chub Mackarel
- trout
- Cumi-cumi
- kepiting
- Kerang
- Ikan lele
- Teri
- Sarden
- Salmon
- Tiram
- Nila
Yuk Moms konsumsi ikan melalui berbagai panduan di atas, hindari beberapa jenis yang bisa membahayakan ya. (*)
Source | : | american pregnancy,FDA |
Penulis | : | Anisyah Kusumawati |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
KOMENTAR