Severity: Notice
Message: Undefined offset: 0
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 624
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 624
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Notice
Message: Trying to get property '_source' of non-object
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 624
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 624
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Notice
Message: Trying to get property 'url' of non-object
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 625
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 625
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Notice
Message: Trying to get property 'thumb_url' of non-object
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 626
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 626
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Warning
Message: Creating default object from empty value
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 626
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 626
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Notice
Message: Undefined property: stdClass::$id
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 638
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 638
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Nakita.id - Wajar jika Moms merasa ingin ngemil, bahkan di tengah malam.
Namun, makan larut malam umumnya tidak disarankan.
Penelitian terbaru menunjukkan tubuh dapat memroses makanan secara berbeda pada waktu yang berbeda pula.
Jika Moms makan sebelum tidur, tubuh akan lebih mungkin menyimpan kalori sebagai lemak daripada mengubahnya menjadi energi.
Baca Juga : Lakukan Ini Saat Makan Agar Berat Badan Turun Drastis dengan Mudah
Meskipun, perlu penelitian lebih lanjut untuk mengonfirmasi apakah waktu makan dapat dihubungkan dengan penambahan berat badan daripada pemahaman "kalori dalam vs kalori keluar".
Ahli gizi pun memberikan informasi terkait jika ada camilan yang aman dikonsumsi meskipun dikonsumsi di tengah malam.
Penting diingat, jika makan di malam hari, cobalah untuk makan beberapa jam sebelum tidur agar memberi tubuh waktu untuk mencernanya.
Baca Juga : Viral Foto Sampah Kemasan Sampo Tahun 80an, Kondisinya Masih Utuh!
"Malam hari adalah saat Anda paling tidak aktif secara metabolik dan merupakan alasan utama Anda tidak boleh makan dalam jumlah besar," kata Jonathan Valdez, pemilik Genki Nutrition dan perwakilan media untuk Akademi Nutrisi dan Diet di New York.
Source | : | Huffington Post |
Penulis | : | Amelia Puteri |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR