4. Mengobati diare
Air ini sangat baik untuk mengobati diare, baik orang dewasa maupun anak-anak.
Bayi baru lahir lebih rentan terhadap infeksi dan pernyakit seperti diare sehingga harus diobati karena menyebabkan dehidrasi berat.
Selain itu, menurut sebuah penelitian, air beras memberikan efek yang lebih banyak dalam mengobati diare dengan mengurami volume dan frekuensi keluaran tinja pada bayi.
BACA JUGA:Rutin Minum Air Kelapa Selama 6 Hari, Rasakan Sejumlah Manfaatnya
5. Sumber energi yang baik
Air beras banyak mengandung karbohidrat, artinya bisa memberi banyak energi.
Karbohidrat sangat penting untuk energi dan air beras juga dapat mencegah rasa kelelahan.
Karena itu, disarankan minum segelas air beras ini di pagi hari.
6. Perlindungan matahari
Konsumsi air beras dapat sangat membantu Moms terlindung dari panas matahari.
Sebuah zat hadir dalam air beras yang disebut oryzanol, memerangi sinar UV dari matahari.
BACA JUGA:Minum Air Nanas Saat Perut Kosong dan Rasakan Manfaatnya
7. Mencegah kanker
Salah satu manfaat terbesar dari air beras adalah fakta bahwa itu dapat membantu dalam masalah kanker.
Dengan mengonsumsi teratur air beras bisa mencegah beberapa jenis kanker.
8. Mencegah alzheimer
Meski belum dikonfirmasi, beberapa penelitian telah menemukan bahwa konsumsi air beras dapat mencegah terjadinya alzheimer.
BACA JUGA: Waspada Moms! Bayi Terinfeksi Virus Berbahaya Usai Duduk di Troli Belanja Supermarket
Source | : | Healthy Food House |
Penulis | : | Nila Kusuma Pratiwi |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
KOMENTAR