Nakita.id - Contoh kegiatan yang tidak boleh Moms lewatkan ketika Si Kecil berusia sekitar 0 hingga 6 bulan adalah 'tummy time'.
Pada dasarnya, tummy time merupakan posisi bayi dalam keadaan bertumpu pada perutnya alias tengkurap, tapi mereka sambil melakukan aktivitas bermain.
Tummy time dapat dilakukan sejak usia bayi baru dilahirkan, yaitu ketika bayi mulai melakukan insiasi menyusui dini (IMD).
Akan tetapi, American Academy of Pediatrics (AAP) menyarankan melakukan tummy time yaitu ketika usia Si Kecil telah 3-4 bulan.
BACA JUGA: Berikut Deratan Makanan dan Minuman Favorit Meghan Markle, Penasaran?
Sedangkan untuk durasi waktu yang tepat melakukan tummy time menurut AAP adalah 3 menit tiap sesi tummy time, yang mana sesi tummy time bisa dilakukan hingga 3 kali setiap harinya.
Salah satu artis yang juga melakukan tummy time untuk Si Kecil adalah Franda.
Pada Senin (25/6/18), Franda mengunggah sebuah video di akun instagramnya yang memperlihatkan Si Kecil Vechia sedang melakukan tummy time.
Franda membiarkan Si Kecil Vechia melakukan tummy time di atas kasur sembari diajak berinteraksi.
BACA JUGA: Sandra Dewi Larang Anak Menonton Layar TV dan HP, Begini Kata Pakar
"Ini Vechia belum bisa tengkurap sendiri ya, baru bisa angkat kepala dari sebelum umur sebulan," kata Franda.
Agar khalayak tidak salah sangka karena Franda membiarkan Si Kecil Vechia tengkurap meski usianya masih dini, Franda pun menjelaskan mengenai manfaat tummy time.
"Ini namanya tummy time, jadi bayi ditengkurapin, ini penting untuk menguatkan otot-otot bagian atas tubuhnya," ujar Franda di instagram.
Selain itu, Franda pun menambahkan jika dalam melakukan tummy time, pastinya Si Kecil Vechia berada dalam pengawasan orangtua.
BACA JUGA: Vendryana Ungkap Zayka Suka Makanan Asin, Berikut Aturan Pemberian Garam pada Makanan Si Kecil
"Tummy time ini bisa dilakukan mulai dari bayi baru lahir, tentunya dengan pengawasan orangtua. Malah katanya berdasarkan penelitian, kalau bayi kurang tummy time, bisa menghambat perkembangan motoriknya," tambah Franda.
Nah, jika Moms penasaran ingin melakukan tummy time, karena memiliki manfaat yang banyak untuk Si Kecil, Moms bisa mencobanya di rumah.
Namun, alangkah lebih baik untuk konsultasikan terlebih dahulu kepada ahlinya ya Moms.
Source | : | |
Penulis | : | Finna Prima Handayani |
Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR