Severity: Notice
Message: Undefined offset: 0
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 624
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 624
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Notice
Message: Trying to get property '_source' of non-object
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 624
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 624
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Notice
Message: Trying to get property 'url' of non-object
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 625
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 625
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Notice
Message: Trying to get property 'thumb_url' of non-object
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 626
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 626
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Warning
Message: Creating default object from empty value
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 626
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 626
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Notice
Message: Undefined property: stdClass::$id
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 638
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 638
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Nakita.id - Sulit untuk tak menikmati segelas minuman bersoda yang dingin.
Apalagi sensasi soda dan manisnya yang sanggup melepas rasa haus.
Namun, Moms tentu sudah tahu jika konsumsi soda yang berlebihan dapat memberikan risiko bagi tubuh.
Tahun 2012, para peneliti di Amerika Serikat menunjukkan bahwa minum minuman manis sehari selama 22 tahun menghasilkan peningkatan 20% risiko mengalami serangan jantung.
BACA JUGA: Rambut Lebat dan Sehat Cukup Dengan Masker Bawang, Ini Cara Membuatnya
Pada 2015, sebuah penelitian yang dilakukan oleh para peneliti di Fukuoka University, Jepang menghubungkan konsumsi minuman soda secara teratur dengan risiko penyakit kardiovaskular yang mengancam jiwa.
Sejak itu, penelitian telah mengonfirmasi bahwa soda buruk bagi jantung.
Tak hanya serangan jantung, kandungan gula dalam minuman bersoda membuat gemuk.
Hal ini karena minuman bersoda membuat pembakaran lemak oleh tubuh lebih sulit, konsumsi minuman manis mempengaruhi fisik kita, lemak tidak sepenuhnya terlihat.
BACA JUGA: Makan Pedas Itu Bikin Tambah Gemuk atau Malah Bikin Kurus Ya?
Minuman manis meninggalkan jejak di mana-mana, bahkan di hati dan otot.
Jika ingin mengonsumsi soda, ada baiknya Moms memilih minuman lain yang lebih minim risiko.
Berikut ini tiga minuman alternatif pengganti minuman bersoda yang bisa dipilih.
1. Teh
BACA JUGA: Cerita Sabai 'Jadi Istri Ringgo Sungguh Berat' Malah Bikin Ngakak, Kenapa Ya?
Teh memberikan beberapa kebaikan untuk kesehatan dan mengandung beberapa bahan aktif, termasuk antioksidan, yang melawan penuaan sel.
Khususnya teh khusus detoks, bahkan dapat direkomendasikan sebagai bagian dari diet.
2. Air perasa
Moms bisa membeli air yang memiliki perasa, atau membuat sendiri dengan mencampur air putih dan beberapa potongan buah favorit.
BACA JUGA: Yuk Moms, Kenali Tahap Perkembangan Si Kecil di Usia 4-5 Tahun
Tubuh akan tetap terhidrasi, tanpa takut akan kandungan gula yang masuk dalam tubuh.
3. Minuman ringan buatan sendiri
Alternatif yang benar-benar bagus, adalah membuat minuman ringan sendiri.
Menggunakan alat khusus pembuat soda, air pun disulap menjadi minuman bersoda sekaligus dapat membatasi jumlah gula dan bahan lain dalam minuman soda kaleng.
Nah, itu dia Moms minuman alternatif pengganti soda yang bisa Moms pilih.
Source | : | fashionlib.net |
Penulis | : | Amelia Puteri |
Editor | : | David Togatorop |
KOMENTAR