Severity: Notice
Message: Undefined offset: 0
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 624
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 624
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Notice
Message: Trying to get property '_source' of non-object
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 624
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 624
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Notice
Message: Trying to get property 'url' of non-object
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 625
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 625
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Notice
Message: Trying to get property 'thumb_url' of non-object
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 626
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 626
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Warning
Message: Creating default object from empty value
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 626
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 626
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Notice
Message: Undefined property: stdClass::$id
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 638
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 638
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Nakita.id - Moms, setiap perempuan memang memiliki siklus menstruasi berbeda satu sama lain.
Saat menstruasi mungkin sebagian perempuan tidak merasakan sakit apa pun, tapi lainnya bisa mengalami sakit yang sangat mengganggu, bahkan sampai harus meninggalkan pekerjaannya.
BACA JUGA: Duh, Ternyata Banyak Juga Moms yang Alami Alergi Jeruk! Simak Faktanya
Perlu diketahui, siklus haid diatur hormon yang dikontrol oleh hipotalamus, yaitu daerah pada dasar otak yang berperan sebagai pengatur seluruh sistem reproduksi.
Stres fisik dan mental bisa memengaruhi hipotalamus yang berakibat pada gangguan siklus menstruasi.
Berikut beberapa pertanyaan seputar haid yang perlu diketahui para perempuan.
BACA JUGA: Sebelum Terjadi, Yuk Kenali Penyebab dan Gejala Alergi Jeruk.
Apakah normal bila haid tak teratur?
Terkadang siklus haid memang tidak teratur.
Meski kehamilan merupakan penyebab utama tidak adanya haid, namun stres, berat badan yang turun atau naik drastis, olahraga berlebihan dan beberapa penyakit juga bisa menyebabkan haid terlambat.
Siklus haid yang normal adalah 21-35 hari.
Perdarahan yang lebih sering dibanding biasanya atau ketiadaan haid selama tiga bulan berturut-turut sebaiknya tidak dianggap enteng.
Konsultasikan dengan dokter.
BACA JUGA: Alih-alih Bikin Kurus, Kurang Karbohidrat Picu Tubuh Alami Hal Ini!
Datangnya haid berarti tidak hamil?
Tidak selalu demikian.
Tak sedikit perempuan yang mengalami perdarahan di awal kehamilan.
Jika perdarahan disertai tanda lain seperti rasa mual, lelah atau tanda hamil lainnya, segera periksa dengan tes kehamilan.
Apakah volume darah haid saya berlebihan?
BACA JUGA: Meski Tak Sempurna, Foto Kehamilan Perempuan Ini Mengagumkan, Lihat!
Meski terlihat banyak, pada umumnya seorang perempuan akan kehilangan 4-12 sendok teh cairan menstruasi dalam satu periode haid.
Bila kita menggunakan lebih dari 10 pembalut per hari atau berganti pembalut lebih dari 1-2 jam sekali, besar kemungkinan mengalami menorrhagia (haid berlebihan).
Berapa hari periode yang normal?
Kebanyakan perempuan mengalami menstruasi selama 3-5 hari.
Namun, ada juga yang mengalami haid 2-7 hari.
Bila lebih dari itu, segera konsultasikan pada dokter.
Bisakah terjadi kehamilan saat haid? Bisa saja.
BACA JUGA: Jangan Asal Pakai, Ini Minyak Pijat yang Aman Digunakan untuk Bayi!
Karena itu jangan melakukan hubungan seks saat menstruasi untuk menghindari kehamilan.
Peluang kehamilan paling besar terjadi selama ovulasi, dan ini bisa terjadi di sela hari menstruasi.
Bagaimana mengontrol mood swing yang terjadi saat PMS?
Cobalah berolahraga, menghindari makanan yang mengandung garam dan kurangi kafein satu minggu sebelum masa menstruasi untuk menghindari PMS.
BACA JUGA: Bukan Main, 7 Super Food ini Mampu Cegah Penyakit Ginjal Kronis!
Mengapa nafsu makan naik menjelang haid?
Sampai saat ini para ahli masih menduga perubahan hormon sebagai penyebab naiknya nafsu makan dan keinginan untuk ngemil (craving).
Sebagian wanita mengatakan mereka sangat ingin ngemil es krim, cokelat, atau keripik kentang.
Kapan harus khawatir saat kram terlalu menyakitkan?
Menurut seorang urogenokologis bersertifikat dari Indiana, Cindy Basinski, MD, rasa sakit adalah pengalaman subjektif bagi kebanyakan orang.
Sebagai seorang dokter, ia tidak mencoba untuk memenuhi syarat rasa sakit itu.
Jika seseorang mengatakan mereka sangat kesakitan, ia menerima itu.
BACA JUGA: Jangan Asal Pakai, Ini Minyak Pijat yang Aman Digunakan untuk Bayi!
Dan secara ilmiah, kita juga tidak dapat benar-benar tahu apa artinya bagi seseorang untuk mengalami kram atau tidak, karena tidak ada cara untuk mengukurnya.
"Aturan umumnya adalah jika Anda merasa kram menghambat atau membatasi gerak, maka Moms membutuhkan kami ingin membantu Anda dengan perawatan," ungkapnya seperti dikutip dari Womens Health.
Source | : | womens health |
Penulis | : | Fadhila Afifah |
Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR