Severity: Notice
Message: Undefined offset: 0
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 624
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 624
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Notice
Message: Trying to get property '_source' of non-object
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 624
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 624
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Notice
Message: Trying to get property 'url' of non-object
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 625
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 625
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Notice
Message: Trying to get property 'thumb_url' of non-object
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 626
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 626
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Warning
Message: Creating default object from empty value
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 626
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 626
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Notice
Message: Undefined property: stdClass::$id
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 638
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 638
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Nakita.id - Produksi ASI (Air Susu Ibu) dipengaruhi oleh berbagai faktor, mulai dari pola makan hingga kondisi fisik ibu.
Namun, salah satu faktor yang sering dianggap sepele tapi sebenarnya memiliki pengaruh besar adalah mood atau suasana hati.
Berikut ini adalah beberapa alasan mengapa mood atau suasana hati seorang ibu sangat berpengaruh pada produksi ASI dan cara menjaga mood tetap baik untuk mendukung proses menyusui, mengutip dari Psychology Today.
Produksi ASI dikendalikan oleh hormon prolaktin dan oksitosin.
Prolaktin bertanggung jawab untuk memproduksi ASI, sedangkan oksitosin membantu mengalirkan ASI dari payudara ke bayi.
Suasana hati yang positif meningkatkan produksi oksitosin, sehingga ASI lebih lancar keluar.
Sebaliknya, mood yang buruk dapat menghambat produksi oksitosin, yang pada akhirnya menghambat aliran ASI dan menurunkan jumlahnya.
Ketika Moms merasa stres atau cemas, tubuh melepaskan hormon kortisol dan adrenalin.
Kedua hormon ini bisa menekan produksi oksitosin, yang menghambat refleks let-down (proses ASI keluar dari payudara).
Jika Moms sering mengalami stres, produksi ASI dapat menurun karena tubuh sulit memproduksi oksitosin yang cukup.
Kelelahan dan kurang tidur sering dialami oleh Moms baru dan bisa memengaruhi suasana hati.
Baca Juga: Penyebab Ibu Menyusui Merasa Tidak Bahagia dan Efek Sampingnya
| Penulis | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR