Severity: Notice
Message: Undefined offset: 0
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 624
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 624
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Notice
Message: Trying to get property '_source' of non-object
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 624
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 624
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Notice
Message: Trying to get property 'url' of non-object
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 625
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 625
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Notice
Message: Trying to get property 'thumb_url' of non-object
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 626
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 626
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Warning
Message: Creating default object from empty value
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 626
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 626
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Notice
Message: Undefined property: stdClass::$id
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 638
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 638
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Nakita.id - Termasuk kategori makanan laut, bolehkah ibu hamil makan udang?
Kehamilan adalah periode penting yang membutuhkan perhatian ekstra terhadap apa yang dikonsumsi.
Banyak ibu hamil yang bertanya-tanya tentang keamanan makanan tertentu, salah satunya adalah udang.
Meskipun udang dikenal sebagai makanan laut yang kaya protein dan nutrisi lainnya, ada kekhawatiran tentang apakah udang aman untuk dikonsumsi selama kehamilan.
Artikel ini akan menjawab pertanyaan tersebut dengan memberikan informasi lengkap tentang manfaat, risiko, dan panduan aman dalam mengonsumsi udang selama kehamilan.
1. Kandungan Nutrisi dalam Udang
Udang adalah sumber makanan yang kaya akan protein, rendah kalori, dan mengandung berbagai nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh, terutama selama kehamilan. Berikut adalah beberapa kandungan nutrisi yang terdapat dalam udang:
- Protein
Udang mengandung protein berkualitas tinggi yang penting untuk pertumbuhan dan perkembangan janin. Protein juga berperan dalam pembentukan jaringan tubuh dan membantu menjaga kekuatan otot ibu hamil.
- Asam Lemak Omega-3
Udang mengandung asam lemak omega-3, seperti DHA, yang sangat penting untuk perkembangan otak dan mata janin. Omega-3 juga dapat membantu mengurangi risiko kelahiran prematur dan depresi pasca-persalinan.
Baca Juga: Manfaat Telur Asin untuk Anak dan Olahan Udang Telur Asin yang Lezat
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR