Anak berusia di atas 2-3 tahun boleh makan durian karena sistem cernanya yang sudah berkembang sempurna.
Bahkan, sudah mampu menyerap serat dengan baik.
Meski begitu, pastikan untuk memberikannya dalam jumlah yang tidak berlebihan.
Berikut beberapa tips memberikan durian untuk dikonsumsi anak yang bisa dicoba.
Untuk menyajikan durian, Moms perlu mengupas kulitnya lalu mengeluarkan bijinya.
Moms bisa tumbuk daging buah durian menjadi tekstur lembut dan dapat dikonsumsi anak balita.
Selanjutnya, berikanlah durian dalam porsi kecil terlebih dahulu kepada anak.
Perhatikan reaksi anak ketika mengonsumsi buah tropis tersebut.
Jika anak tampak suka, tambahkan porsinya sedikit demi sedikit seiring waktu.
Namun jika anak tampak tidak suka, jangan menyerah dulu. Apalagi, memaksanya.
Kembali berikan buah durian tersebut pada anak sekitar 1-2 minggu lagi dengan porsi sedikit.
Baca Juga: Jangan Dibuang! Ini Manfaat Kulit Durian Untuk Kesehatan, Salah Satunya Menangkal Bakteri
Penulis | : | Shannon Leonette |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR