d. Biarkan Selama Beberapa Menit: Biarkan baking soda bekerja selama beberapa menit untuk memberikan waktu untuk membersihkan dan menghilangkan kotoran.
e. Bilas dan Keringkan: Bilas kaki dengan air hangat dan keringkan dengan lembut menggunakan handuk bersih.
Selain penggunaan baking soda, menjaga kebersihan kuku kaki sehari-hari adalah kunci untuk mencegah penumpukan kotoran dan masalah kesehatan.
Setelah membersihkan kuku dengan baking soda, pastikan untuk menjaga kelembapan kaki.
Caranya dengan menggunakan pelembap atau minyak alami seperti minyak kelapa.
Pastikan memilih sepatu yang pas dan terbuat dari bahan bernapas untuk mencegah keringat berlebih di kaki.
Rajin memotong kuku kaki dengan benar dan menjaga kebersihan alat pemotong kuku untuk mencegah masalah potensial.
Gaya hidup sehat, termasuk pola makan seimbang dan cukup minum air.
Selain itu juga dapat mempengaruhi kesehatan kuku secara keseluruhan.
Jika masalah pada kuku kaki terus berlanjut atau menjadi lebih serius, berkonsultasilah dengan profesional kesehatan atau ahli podologi.
Penulis | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR