Biarkan anak ikut serta dalam pembuatan keputusan tentang berapa lama mereka dapat menggunakan perangkat.
Ini memberi mereka rasa tanggung jawab dan kesadaran akan waktu yang dihabiskan di depan layar.
Pastikan anak memiliki keseimbangan antara aktivitas di dalam ruangan dan di luar ruangan. Aktivitas di luar rumah membantu menjaga kesehatan fisik dan mental anak.
Ajak anak untuk membaca buku fisik sebagai alternatif dari membaca di layar.
Ini tidak hanya mendukung perkembangan literasi mereka tetapi juga mengurangi paparan layar.
Lakukan evaluasi secara berkala terhadap kebijakan screentime yang telah ditetapkan. Sesuaikan aturan sesuai dengan perkembangan anak dan kebutuhan keluarga.
Mengurangi screentime anak bukanlah tugas yang mudah, tetapi dengan pendekatan yang bijak dan konsisten, orang tua dapat menciptakan lingkungan yang mendukung pertumbuhan dan perkembangan anak secara menyeluruh.
Dengan memahami pentingnya batasan screentime, kita dapat membantu anak-anak kita menjalani kehidupan yang seimbang di era digital ini.
Baca Juga: Dampak Anak Terlalu Banyak Screen Time, Bisa Berimbas pada Fisik hingga Emosional
Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
Editor | : | Kirana Riyantika |
KOMENTAR