Latihlah diri Moms dan Dads untuk tetap tenang dalam situasi yang menantang.
Teknik-teknik meditasi dan refleksi diri dapat membantu meningkatkan tingkat kesabaran.
Mengenali harapan dan realitas sangat penting. Realistis dalam harapan Moms dan Dads dan bersiap untuk situasi yang tidak selalu sesuai rencana.
Fleksibilitas adalah kunci untuk mengatasi tantangan dengan lebih mudah.
Jalin hubungan yang baik dengan tim kesehatan Moms dan Dads, termasuk dokter kandungan, bidan, dan ahli kesehatan anak.
Pertanyaan dan diskusikan perubahan fisik dan emosional yang mungkin terjadi selama kehamilan.
Jangan ragu untuk meminta bantuan dan dukungan dari keluarga dan teman. Mereka dapat menjadi sumber dukungan emosional dan fisik yang sangat berarti.
Penulis | : | Kirana Riyantika |
Editor | : | Kirana Riyantika |
KOMENTAR