Pastikan kamar mandi bersih dan bebas dari bakteri atau jamur yang berpotensi menyebabkan infeksi.
Hindari mandi di kamar mandi yang lembap atau berbau apek, karena lingkungan yang lembab dapat menyebabkan pertumbuhan jamur.
Mengingat perubahan fisik selama kehamilan, seperti peningkatan berat badan dan pusar yang semakin menonjol.
Ibu hamil bisa menjadi lebih rentan terhadap terpeleset atau jatuh saat berada di dalam kamar mandi yang licin.
Gunakan alas kaki anti-selip untuk mengurangi risiko kecelakaan.
Beberapa minyak esensial mungkin memiliki efek stimulan atau mengandung zat yang tidak aman untuk ibu hamil.
Konsultasikan dengan bidan atau dokter sebelum menggunakan minyak esensial dan pastikan untuk menggunakan dosis yang aman.
Saat mandi, pastikan ibu hamil berada dalam posisi yang nyaman dan aman.
Hindari tindakan atau gerakan yang berpotensi menimbulkan tekanan berlebih pada perut.
Pastikan air yang digunakan untuk mandi bersih dan aman untuk digunakan.
Gunakan air dari sumber yang terpercaya dan jika perlu, gunakan filter air untuk menghilangkan zat-zat berbahaya.
Baca Juga: Bolehkah Ibu Hamil Mandi di Malam Hari? Ini Penjelasan Lengkapnya
Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR