Penyebab bau mulut di pagi hari lainnya adalah GERD.
Refluks gastrointestinal (GERD) atau yang juga dikenal sebagai refluks asam akan mengakibatkan asam lambung naik kembali ke kerongkongan saat tidur di malam hari.
Penggunaan tembakau terutama merokok juga terkait langsung dengan bau mulut di pagi hari.
Merokok dapat mengeringkan mulut dan membuat Moms lebih rentan terhadap penyakit gusi.
Apa yang Moms masukkan ke dalam tubuh adalah yang akan menghasilkan napas di pagi hari.
Maka dari itu, hindari mengonsumsi makanan berbau menyengat di malam hari seperti bawang putih atau bawang merah mentah karena dapat menyebabkan bau mulut keesokan harinya, meskipun Moms telah menyikat gigi dengan baik.
Kebersihan mulut yang buruk adalah penyebab umum lainnya. Mulut adalah tempat berkembang biak yang sempurna bagi bakteri.
Jika Moms tidak menyikat atau membersihkan gigi dengan efektif, partikel makanan dapat tersangkut di celah-celah permukaan lidah, di antara gigi, atau di sepanjang jaringan gusi.
Bakteri di mulut akan memecah partikel makanan tersebut, yang melepaskan bau mulut di pagi hari.
Jika tak ingin mulut bau di pagi hari, Moms dapat melakukan tindakan pencegahan sebelum tidur.
Melansir dari Colgate, cobalah tips ini untuk menghindari bau mulut di pagi hari:
Baca Juga: Cara Alami Menghilangkan Bau Mulut karena Gigi Berlubang, Coba Sekarang!
Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR