Severity: Notice
Message: Undefined offset: 0
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 624
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 624
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Notice
Message: Trying to get property '_source' of non-object
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 624
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 624
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Notice
Message: Trying to get property 'url' of non-object
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 625
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 625
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Notice
Message: Trying to get property 'thumb_url' of non-object
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 626
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 626
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Warning
Message: Creating default object from empty value
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 626
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 626
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Notice
Message: Undefined property: stdClass::$id
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 638
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 638
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Nakita.id - Tak hanya karena nikmat, bayam menjadi salah satu sayuran yang sering direkomendasikan untuk dikonsumsi karena manfaatnya.
Bayam merupakan sayur yang kaya akan zat gizi untuk tubuh.
Mulai dari vitamin, mineral, serta serat.
Sayangnya, mengonsumsi bayam dalam jumlah berlebih justru akan memicu bahaya.
Mengutip dari WebMD, berikut adalah bahaya tersembunyi ketika Moms terlalu banyak atau sering makan bayam.
1. Masalah Pencernaan
Makan bayam terlalu banyak justru akan memicu masalah pencernaan.
Pada dasarnya, bayam yang dikonsumsi pada kadar sesuai baik untuk melancarkan pencernaan.
Namun jika terlalu banyak akan menimbulkan gangguan pencernaan, seperti buang gas, kram, kembung, sembelit atau diare.
2. Batu Ginjal
Bayam kaya akan oksalah yang jika dikonsumsi berlebihan justru memicu kondisi berbahaya yang disebut hyperoxaluria.
Baca Juga: Siapa Sangka, Cuma Pakai Bayam Bisa Kuat Tahan Lama di Ranjang, Pria Gas Pol!
Kondisi ini terjadi saat kristal oksalat bergabung dengan kalsium di ginjal dan membentuk batu ginjal.
Biasanya, gejala batu ginjal dapat dirasakan dengan beberapa gejala seperti rasa sakit yang tajam di punggung bawah, alat kelamin atau paha bagian dalam, masalah kencing, mual dan perut kembung.
3. Pembekuan Darah
Kondisi koagulasi darah atau pembekuan darah bisa dipicu karena makan bayam berlebihan.
Apalagi bagi orang yang sedang mengonsumsi jenis obat warfarin antikoagulan.
Hal ini karena bayam memiliki vitamin K tinggi yang dapat bereaksi dengan obat tersebut hingga sampai menghambat sintesis hati.
4. Masalah Gout
Gout merupakan salah satu bentuk artritis yang memicu pembengkakan nyeri yang tiba-tiba.
Bayam tinggi akan purin, saat dimetabolisme di dalam tubuh rupanya bisa meningkatkan jumlah asam urat.
Sehingga, orang yang mengalami persendian memang tidak disarankan mengonsumsi bayam.
Perlu diperhatikan bahwa bayam pada dasarnya baik dan menyehatkan, namun jika dikonsumsi dalam jumlah yang tepat dan tidak berlebihan.
Baca Juga: Benarkah Bayam akan Jadi Racun Jika Dipanaskan? Ini Faktanya
Penulis | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR