Kira-kira, ikan jenis apa yang baik dikonsumsi si Kecil? Ini dia dafftarnya:
1. Salmon
2. Trout
3. Nila
4. Lele
5. Teri
6. Kembung
7. Tenggiri
8. Makarel
9. Sardin
Tapi, ada juga beberapa ikan yang sebaiknya tak dikonsumsi ibu menyusui. Apa saja, ya?
Baca Juga: 6 Cara Alami Mengecilkan Perut Setelah Operasi Caesar, Salah Satunya Menyusui
Source | : | Healthline,Verywell Family,What to Expect |
Penulis | : | Amallia Putri |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR