4. Kerang
5. Sayuran hijau
6. Kentang
7. Stroberi
8. Cokelat hitam (dark chocolate)
9. Labu kuning
10. Ubi
Untuk Moms memang dibutuhkan makanan yang tinggi akan antioksidan untuk bisa meningkatkan kesuburan.
Tak hanya itu, walaupun belum dua garis biru Moms juga perlu untuk mengonsumsi makanan yang kaya akan folat.
Seperti kecambah dan sayuran hijau.
1. Salmon
Baca Juga: Ingin Jalani Program Hamil Alami? Moms Bisa Coba Lakukan 6 Hal Ini Secara Konsisten
Penulis | : | Amallia Putri |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR