Moms dan Dads bisa memberikan anak nutrisi berupa vitamin C dan vitamin lainnya di waktu sarapan.
Berikut alasan mengapa waktu pagi hari jadi waktu terbaik memberikan vitamin C.
Kebanyakan orangtua menganggap sarapan sebagai momen makan terpenting.
Sehingga cenderung tidak melupakan pemberian vitamin kepada anak.
Vitamin C bisa membantu penyerapan nutrisi lain yang diterima anak saat sarapan.
Artinya, anak bisa mendapatkan manfaat maksimal dari makanan yang dikonsumsi di pagi hari.
Disarankan untuk memberikan vitamin C ke anak tepat setelah selesai sarapan.
Tahukah Moms bila vitamin C berada di aliran darah hanya dalam waktu beberapa jam.
Sehingga lebih baik untuk mengonsumsinya sekali di pagi hari.
Ini untuk meningkatkan system kekebalan tubuh anak.
Serta bisa memberikan energi yang cukup untuk anak.
Baca Juga: Waspada! Ini Daftar Merek Vitamin C Injeksi yang Ilegal Menurut BPOM RI, Sudah Beredar di Pasaran
Penulis | : | Kirana Riyantika |
Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR