Manfaat makan bawang putih rebus untuk kesehatan lainnya adalah untuk melawan infeksi jamur pada kaki, Moms.
Caranya sangat gampang! Moms cukup gosokkan bawang putih rebus pada kaki.
Atau, rendam kaki ke dalam air bawang putih yang sudah direbus.
Cara ini sangat efektif untuk melawan jamur penyebab gatal pada kaki.
Meski bermanfaat, ternyata merebus bawang putih bukanlah cara yang tepat untuk menyehatkan tubuh kita, Moms.
Pasalnya, merebus bawang putih dapat mengubah tingkat pH yang ada di dalamnya.
Bahkan, enzim yang dihasilkan oleh allicin membutuhkan waktu beberapa menit agar bekerja secara efektif.
Selain itu, Jeffers sangat menyarankan untuk tidak merebus bawang putih di atas 60 derajat Celcius.
“Suhu tinggi dapat mematikan allicin. Jadi, tambahkan bawang putih ketika hampir selesai memasak saja,” saran Jeffers.
Selain itu, Jeffers juga menyebut bahwa bawang putih akan terasa banyak sekali manfaatnya jika dimakan secara mentah-mentah.
Untuk melihat kembali apa saja manfaat makan bawang putih untuk kesehatan, cek halaman 2. (*)
Penulis | : | Shannon Leonette |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR