Nakita.id - Sudahkah Moms ketahui beberapa tanda kehamilan usia 1 bulan yang mudah diketahui?
Yuk, simak yang satu ini.
Setiap Moms mungkin mengalami tanda kehamilan yang berbeda-beda.
Mengetahui kehamilan yang paling akurat tentu dengan menggunakan test pack atau alat tes kehamilan mandiri.
Tak sedikit Moms yang merasakan gejalanya di usia kehamilan 1 minggu, namun ada juga yang baru bisa mengetahuinya setelah 1 bulan.
Baiknya, setelah mengetahui tanda kehamilan dan didukung dengan hasil tes yang positif, Moms perlu langsung periksa ke bidan atau dokter.
Yuk, ketahui beberapa tanda kehamilan di usia 1 bulan yang mudah diketahui.
Di usia kehamilan 1 bulan biasanya Moms sering merasakan adanya rasa seperti logam di dalam mulut.
Melansir dari Kompas, hal ini disebut dengan dysgeusia.
Kenapa dysgeusia bisa terjadi? Apa penyebabnya?
Biasanya, perubahan tingkat hormon di dalam tubuh selama masa kehamilan menyebabkan adanya perubahan rasa di dalam mulut, salah satu gejalanya adalah rasa logam.
Baca Juga: Tanda Hamil 1 Minggu yang Jarang Disadari, Harus Apa di Minggu Pertama Kehamilan?
Tapi apakah bisa diatasi? Tentu saja bisa, Moms.
Mungkin awal-awal Moms merasa kurang nyaman. Tapi jika merasakannya lagi, Moms bisa kumur pakai air larutan baking soda.
Tapi, perlu diskusikan penggunaannya terlebih dahulu dengan dokter agar tak mengalami efek samping yang terlalu besar.
Salah satu yang mungkin seringkali dialami adalah morning sickness.
Hal ini ditandai dengan rasa mual setiap pagi, namun tidak disertai dengan muntah.
Walaupun sebenarnya rasa mual ini bisa saja dialami oleh Moms di minggu pertama kehamilan, namun banyak yang tidak merasakannya bahkan
Untuk mengatasinya, Moms bisa mengonsumsi camilan dalam porsi kecil lebih sering.
Pastikan Moms pilih camilan yang sehat, ya.
Apa yang menyebabkan perut Moms jadi kembung dan begah selama masa kehamilan?
Melansir dari Healthline, hal ini disebabkan karena meningkatnya hormon progesteron dalam tubuh yang membuat otot tubuh jadi lebih rileks, termasuk otot di pencernaan.
Sayangnya, hal ini menyebabkan pencernaan anak menjadi melambat dan gas terperangkap di dalam perut.
Baca Juga: Kenali Tanda Hamil yang Jarang Diketahui, Salah Satunya Keluar Cairan Seperti Keputihan
Ada beberapa hal yang mungkin Moms bisa lakukan di trimester pertama untuk menjaga kesehatan kehamilan.
Seperti yang kita ketahui, menjaga kesehatan di trimester pertama penting karena janin sedang bertumbuh.
Melansir dari beberapa sumber, ini dia beberapa hal yang perlu Moms lakukan setelah mengetahui dua garis biru, selain langsung periksa ke dokter atau bidan:
- Konsumsi makanan dan camilan yang bergizi
- Konsumsi vitamin D
- Konsumsi lebih banyak air
- Jika payudara terasa nyeri, mulai gunakan bra yang lebih nyaman
- Rencanakan jadwal periksa ke bidan atau dokter untuk pertemuan-pertemuan yang seterusnya
Itulah tadi beberapa hal yang bisa Moms ketahui soal gejala kehamilan yang umum terjadi di bulan pertama.
Jadi bagaimana?
Apakah Moms mengenali beberapa dari gejala di atas?
Baca Juga: Rasa Logam di Mulut Jadi Tanda Hamil yang Umum Dirasakan, Begini Cara Mengatasinya
Source | : | Medical News Today,Kompas,The Bump,Baby Center |
Penulis | : | Amallia Putri |
Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR