Lakukan saat kulit masih lembap sehingga membantu menyerap kelembapan dan mencegah kulit kering.
3. Minyak Zaitun
Apabila tidak tahan dengan bau minyak kelapa, Moms juga bisa menggunakan minyak zaitun sebagai alternatif yang bagus.
Minyak zaitun terkenal dengan kandungan sifat antioksidan di dalamnya.
Cara penggunaannya cukup oleskan seperti yang dilakukan pada minyak kelapa.
4. Makanan Kaya Vitamin C dan Zinc
Vitamin C telah banyak dikenal sebagai penyembuh luka yang hebat. Tidak heran jika vitamin ini dapat bermanfaat dalam membantu mengatasi stretch mark sekaligus dapat membantu pembentukan kolagen.
Alih-alih hanya mengonsumsi suplemen, yang kemungkinan besar ada dalam vitamin prenatal, Moms juga harus memilih untuk makan makanan kaya vitamin C.
Tambahkan stroberi, brokoli, jeruk, paprika, dan kangkung ke dalam makanan untuk mendapat manfaat dari serat dan nutrisi lain dalam makanan tersebut.
Konsumsi makanan kaya zinc seperti kacang-kacangan dan ikan dapat memperbaiki kulit dan mengurangi peradangan.
Memiliki kadar zinc yang sehat dapat meningkatkan kesehatan kulit dan meminimalkan stretch mark.
Baca Juga: Muncul Stretch Mark di Payudara Saat Hamil? Ketahui Penyebab dan Cara Mengatasinya
Penulis | : | Syifa Amalia |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR