Pertama, untuk mengatasi masalah ASI sedikit.
Pastikan Moms mengikuti sejumlah tips ini.
1. Perbanyak minum air putih
2. Konsumsi makanan bergizi dengan jumlah seimbang
3. Jauhi stres
4. Sering menyusui meski ASI sedikit
5. Perbanyak minum ramuan tradisional pelancar ASI
6. Lakukan pijatan untuk melancarkan ASI
Gerakan memijat ini dilakukan dengan menggunakan dua jari atau tiga jadi.
Pijat dengan gerakan memutar dari arah paling luar payudara ke arah dalam.
Baca Juga: Waspada Gejala Infeksi Ragi Payudara yang Bisa Dialami Ibu Menyusui, Begini Upaya Mengatasinya
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR