Nakita.id - Moms harus tahu sederet bahan alami yang bisa jadi obat alami sembelit untuk si Kecil.
Selama mengalami sembelit, anak jadi sering rewel.
Tidak hanya membuat perutnya menjadi begah saja, saat sembelit anak jadi kesakitan tiap buang air besar.
Walaupun begitu, sebenarnya Moms tak perlu panik untuk mengatasinya.
Selain menggunakan obat yang tersedia di apotek, Moms juga bisa menggunakan cara alami untuk atasi sembelit pada anak.
Apa saja, ya? Yuk kita bahas satu per satu.
Moms bisa memandikan anak dengan air hangat untuk mengatasi sembelit.
Melansir dari Medical News Today, mandi air hangat bisa merilekskan otot abdominalnya.
Dengan begitu, anak jadi lebih mudah untuk buang air besar dan tidak kesakitan.
Mandi air hangat juga membuat badannya lebih nyaman setelahnya.
Pastikan Moms memakaikan pakaian yang nyaman untuk anak setelah dimandikan.
Baca Juga: Obat Bayi: Atasi Diare Si Kecil dengan Pemberian Obat Bayi Tersedia di Apotek, Harga Terjangkau
Moms juga bisa memberikan makanan tinggi serat untuk mengatasi sembelit pada anak.
Ini penting terkhusus untuk anak yang usianya sudah di atas 6 bulan.
Biasanya, di usia 6 bulan ke atas anak sudah diperkenalkan dengan makanan padat untuk mendampingi asupan ASI.
Ini dia beberapa makanan tinggi serat yang bisa diberikan untuk anak mengatasi susah buang air besar:
- Apel tanpa kulit
- Brokoli
- Buah pir
- Alpukat
- Buah beri
- Wortel
Masukkan deretan bahan makanan ini ke dalam resep MPASI untuk anak.
Baca Juga: Obat Bayi Kembung dari Bahan Alami, Simak Cara Mengatasinya
Moms bisa memberikan anak pijatan untuk merilekskan otot-otot perutnya.
Minta saran pada bidan atau dokter, bagaimana caranya melakukan pijat yang baik dan benar untuk mengatasi sembelit anak.
Namun, pada dasarnya, Moms bisa memijat anak dengan prosedur berikut:
- Pijat bagian perut anak searah jarum jam
- Pijat di sekitar pusar anak searah jarum jam
- Angkat kaki anak dan dekatkan lututnya dengan perut
- Pijat menurun dari bawah rusuk anak ke arah bawah
Itulah tadi beberapa cara untuk mengatasi masalah buang air besar bayi secara alami.
Tentunya, Moms tetap butuh berkonsultasi dengan dokter terutama jika gejalanya bertambah atau malah tak kunjung sembuh.
Apalagi jika mulai keluar darah saat buang air besar atau anak muntah-muntah.
Nantinya dokter akan memberikan penanganan yang tepat untuk mengatasinya.
Baca Juga: Obat Batuk Bayi dari Bawang Merah Mudah Dipraktekkan, Simak Cara Pakainya
BERITA POPULER: Kondisi Lolly Anak Nikita Mirzani Membaik hingga Vadel Badjideh Sakit Pas Mau Diperiksa Polisi
Source | : | Medical News Today |
Penulis | : | Amallia Putri |
Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR