Nakita.id - Ria Ricis melahirkan anak pertamanya pada Selasa pagi (26/7/2022), pukul 08.26 WIB di RSIA Bina Medika Bintaro.
Kabar mengenai kelahiran anak pertama Ria Ricis sendiri pertama disampaikan oleh manajernya di akun Instagram @riricilll melalui Instagram Story.
Kemudian, kabar lebih lengkapnya disampaikan oleh suami Ria Ricis sendiri, Teuku Ryan.
Hingga saat ini, nama lengkap dari Baby R sendiri masih belum diungkap.
Baik oleh Ria Ricis dan Teuku Ryan. Hingga manajer Ria Ricis, pihak keluarga, kerabat, serta teman artis.
Awalnya, Ria Ricis sangat menginginkan untuk bisa melahirkan secara normal.
Tapi Ria Ricis mengungkap, berdasarkan penjelasan dokter kandungannya, kondisi air ketubannya kurang dan menyebabkan sang bayi menempel di perutnya.
Oleh karena itu, Ria Ricis harus menjalani tindakan caesar.
Lantas, apa saja penyebab air ketuban kurang saat hamil?
Penyebab air ketuban kurang saat hamil seperti yang dialami Ria Ricis ternyata disebabkan oleh beberapa faktor, Moms.
Melansir dari FirstCry Parenting, air ketuban habis umumnya disebabkan sebagai berikut:
- air ketuban sudah pecah;
- memiliki riwayat tekanan darah tinggi kronis atau diabetes;
- plasenta yang bergerak menjauh dari dinding bagian dalam rahim, sehingga janin kekurangan nutrisi dan oksigen;
- menggunakan obat-obatan tertentu;
- janin memiliki masalah ginjal atau saluran kemih; dan
- pertumbuhan janin yang buruk.
Meski begitu, jangan khawatir karena ada makanan-makanan yang bisa Moms konsumsi untuk menambah air ketuban saat hamil.
Berikut ini beberapa makanan untuk menambah air ketuban saat hamil, seperti dikutip dari FirstCry Parenting.
1. Air putih
Air putih jelas wajib Moms minum setiap harinya selama kehamilan.
Pasalnya, air putih sendiri merupakan cara termudah untuk menambah air ketuban saat hamil, Moms.
Selama hamil, pastikan Moms minum sebanyak 8-12 gelas air putih per harinya untuk menjaga cairan tubuh.
2. Sayuran dengan kandungan air tinggi
Selain itu, Moms juga bisa mengonsumsi beberapa sayuran dengan kadar air yang tinggi.
Diantaranya adalah timun, selada, bayam, lobak, brokoli, dan kembang kol.
3. Buah dengan kandungan air tinggi
Makanan untuk menambah air ketuban saat hamil berikutnya adalah buah dengan kadar air yang tinggi pula.
Diantaranya adalah stroberi, semangka, tomat, melon, dan jeruk bali.
Nah, itulah 3 makanan untuk menambah air ketuban saat hamil ya, Moms.
Selain itu, Moms juga wajib menghindari minuman beralkohol dan suplemen herbal.
Sebab, keduanya ini bisa menimbulkan dehidrasi yang sangat parah.
Alhasil, dapat berpengaruh pada jumlah air ketuban saat hamil.
Tak hanya itu, tetaplah berolahraga ringan tapi rutin saat hamil agar bisa meningkatkan aliran darah ke plasenta dan rahim, sehingga air ketubannya bisa bertambah.
Untuk melihat kembali apa saja makanan untuk menambah air ketuban saat hamil, cek halaman 2. (*)
Baca Juga: 6 Penyebab Air Ketuban Kurang saat Hamil, Salah Satunya Penggunaan Obat-obatan Tertentu
Penulis | : | Shannon Leonette |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR