Vitamin D membantu tubuh semakin optimal menyerap kalsium.
Sehingga, vitamin D dan kalsium sangat penting untuk menyehatkan tulang.
Amidor menyarankan bahwa sangat penting bagi anak-anak dan orang dewasa untuk mendapatkan cukup nutrisi vitamin D.
Sebab, vitamin D bisa membantu mencegah risiko penyakit tulang.
Beberapa penyakit tulang yang bisa dicegah dengan vitamin D diantaranya rakhitis pada anak-anak dan osteoporosis pada orang dewasa.
Penulis | : | Kirana Riyantika |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR