Buah asam: Buah jeruk (jeruk, jeruk bali, dan lain-lain) , nanas, dan tomat
Buah sub-asam: Apel aprikot, beri, anggur, kiwi, persik, pir, dan prem
Buah-buahan manis: Pisang, kelapa, dan buah-buahan kering
Melon: Blewah, melon, semangka
Mencampur susu dengan buah juga tidak disarankan dalam Ayurveda, kecuali buah beri, sebab memiliki kandungan gula yang rendah.
Penulis | : | Syifa Amalia |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR