"Yang paling penting pertama adalah pikiran, pikiran harus tetap positif jangan berpikiran negatif karena dengan pikiran negatif itu racun yang bawa ke mana-mana.
Berpikir positif, gembira setiap saat, bersyukur setiap saat, olahraga, kemudian banyak temen. Udah," kata Roy.
Wah mudah sekali ternyata ya!
Kalian bahkan tidak perlu diet ketat untuk mendapatkan tubuh bugar seperti Roy Marten, lho.
Moms bisa banget coba mulai sekarang.
(Artikel ini sudah tayang di Gridpop dengan judul: Pantas Tetap Sehat Segar Bugar di Usianya 70 Tahun, Ternyata Ini Resep Diet Ala Roy Marten, Aman Bagi Lansia Lho!)
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR