Nangka juga memberi hampir dua gram protein dalam setengah cangkir.
Buah ini bisa menjadi tambahan yang menarik dalam berbagai resep seperti aneka kue.
6. Kiwi
Satu gram protein terdapat dalam satu kiwi besar.
Agar mendapat lebih banyak serat jangan lupa untuk sekalian memakan bersama kulitnya ya Moms.
Penulis | : | Syifa Amalia |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR