Ternyata Cukup Minum Air Kelapa Satu Gelas Tiap Hari Sudah Bisa Terhindar dari Penyakit Serius, Diabetes Jadi Salah Satunya

Menurut Science Direct, dengan kemampuannya ini air kelapa mampu untuk menurunkan tekanan darah.

Tentu Moms ingin memiliki jantung yang selalu sehat, bukan?

Air kelapa juga bebas akan kandungan kolesterol yang tidak akan membuat pembuluh darah mengalami penyumbatan.

Baca Juga: Mitos vs Fakta Kehamilan, Benarkah Minum Air Kelapa Selama Hamil Bisa Memberikan Manfaat untuk Si Kecil?

Lalu, seberapa sering sebaiknya mengonsumsi air kelapa?

Air kelapa baik dikonsumsi setiap hari.

Takaran yang baik untuk Moms adalah satu gelas setiap harinya.

Dengan begitu, Moms akan terhindar dari penyakit-penyakit kronis.

Pastikan Moms mengonsumsi air kelapa yang alami untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Selain mencegah penyakit dan mengurangi rasa dahaga, air kelapa juga memiliki sejumlah manfaat lain, yaitu:

- Meningkatkan kesehatan kulit

- Membantu Moms yang sedang diet

- Antioksidan

Baca Juga: Manfaat Air Kelapa Muda untuk Kesehatan Ibu Hamil dan Janin, Selama Ini Banyak yang Salah Sangka Khasiatnya Bikin Kulit Bayi Putih Bersih

PROMOTED CONTENT