Severity: Notice
Message: Undefined offset: 0
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 624
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 624
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Notice
Message: Trying to get property '_source' of non-object
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 624
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 624
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Notice
Message: Trying to get property 'url' of non-object
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 625
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 625
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Notice
Message: Trying to get property 'thumb_url' of non-object
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 626
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 626
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Warning
Message: Creating default object from empty value
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 626
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 626
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Notice
Message: Undefined property: stdClass::$id
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 638
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 638
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Nakita.id - Serai merupakan tanaman yang tumbuh subur di Indonesia.
Ada sebagian orang yang mungkin dengan sengaja menanam serai di halaman rumah.
Umumnya serai sering digunakan untuk dimasukkan ke dalam masakan.
Beragam jenis masakan perlu menambahkan serai agar lebih nikmat.
Aroma khas pada serai dapat menambah cita rasa pada masakan yang Moms buat.
Ternyata tanaman yang memiliki daun panjang ini juga memiliki khasiat yang luar biasa.
Serai yang disajiikan sebagai minuman bisa mendatangkan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.
Moms bisa menyajikannya dengan cara merebus serai lalu minum airnya jika ingin sehat dan terhindar dari penyakit.
Pasalnya minum rebusan air serai secara rutin dapat memberikan beberapa manfaat ini seperti dilansir dari Kompas.
Menjaga kesehatan gigi dan mulut
Dalam penelitian menunjukkan bahwa rebusan serai mampu menghilangkan pertumbuhan bakteri, termasuk pada area gigi dan mulut.
Jika diminum secara rutin kesehatan gigi dan mulut terjaga sehingga mencegah gigi berlubang.
Air rebusan serai juga bisa Moms manfaatkan untuk dijadikan obat kumur agar kesehatan mulut tetap terjaga.
Meredakan perasaan cemas
Minum-minuman hangat seperti rebusan serai membuat tubuh menjadi lebih rileks.
Air rebusan serai juga bisa membantu untuk meredakan perasaan cemas yang mengganggu.
Dalam sebuah penelitian membuktikan bahwa menghirup aroma serai dapat membantu bagi orang-orang yang memiliki masalah kecemasan.
Moms bisa minum rebusan air serai atau menghirup minyak esensial yang mengandung serai untuk meredakan rasa cemas.
Menurunkan kolesterol
Dalam sebuah penelitian pada hewan menunjukkan bahwa serai bisa menurunkan kadar kolesterol.
Kolesterol jahat dapat menurun sesuai dengan jumlah serai yang dikonsumsi.
Untuk menurunkan lebih banyak kadar kolesterol, maka Moms perlu lebih banyak dan rutin mengonsumsi rebusan air serai.
Mencegah infeksi
Manfaat lainnya yang dapat dirasakan oleh tubuh akan rebusan air serai adalah mencegah terjadinya infeksi.
Sebuah studi telah menunjukkan bahwa serai membantu mencegah berbagai jenis infeksi yang dialami karena penurunan sistem imun.
Rebusan air serai dapat mengurangi dan meredakan sariawan.
Khususnya pada penderita HIV air rebusan serai sangatlah membantu proses penyembuhan.
Source | : | kompas |
Penulis | : | Ruby Rachmadina |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR