Melancarkan pencernaan
Bunga telang kaya akan antioksidan, jika direbus dan diminum secara rutin bisa dijadikan sebagai detoks.
Antioksidan sendiri bisa melindungi tubuh dari radikal bebas yang berbahaya sehingga menyebabkan kerusakan sel-sel dalam tubuh.
Minum rebusan bunga telang sekali atau dua kali seminggu dengan kondisi perut kosong dapat mengeluarkan racun yang terakumulasi dalam sistem pencernaan.
Sehingga, bunga telang dapat meningkatkan kesehatan pencernaan.
Meningkatkan mood
Rasa dari rebusan bunga telang sering dikaitkan sebagai penambah suasana hati.
Bunga telang memiliki efek penghilang stres yang juga dapat membantu mengurangi gejala kecemasan.
Tak hanya itu, bunga telang juga dikenal untuk menyegarkan otak, meningkatkan energi dan stamina, serta memengaruhi emosi positif yang demikian meningkatkan produktivitas saat bekerja.
Minum rebusan bunga telang dapat menghilangkan stres, mengurangi gejala kecemasan, hingga depresi.
Penulis | : | Ruby Rachmadina |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR