Severity: Notice
Message: Undefined offset: 0
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 624
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 624
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Notice
Message: Trying to get property '_source' of non-object
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 624
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 624
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Notice
Message: Trying to get property 'url' of non-object
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 625
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 625
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Notice
Message: Trying to get property 'thumb_url' of non-object
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 626
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 626
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Warning
Message: Creating default object from empty value
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 626
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 626
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Notice
Message: Undefined property: stdClass::$id
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 638
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 638
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Nakita.id - Sebagai bintang Bollywood yang banyak disorot oleh publlik, tak heran jika Shilpa Shetty harus bisa menjaga penampilannya setiap saat.
Ia dikenal sebagai aktris memesona yang mempunyai kulit mulus dan tubuh kencang.
Oleh karena itu ia selalu memerhatikan kesehatan tubuhnya dengan melakukan diet sehat dan beberapa olahraga ringan, yang dapat membantunya dalam menjaga berat badan.
BACA JUGA: 5 Artis Bollywood Pernah Dianiaya Pasangannya, No. 4 Hampir Ditembak
Bahkan setelah dirinya melahirkan pun, Shilpa sapaan akrabnya, melakukan diet sehat agar tubuhnya kembali ke bentuk semula.
Dirinya sudah membuktikan dengan hasilnya yang menajubkan.
Hanya 3 bulan, Shilpa dapat menghilangkan 21 kilogram.
Karena pencapaiannya tersebut, Shilpa akhirnya membagikan resepnya kepada publik.
Melansir Bollywoodshaadis.com, berikut resep diet dan hal apa saja yang dilakukan selama tiga bulan tersebut.
Perencanaan diet
Shilpa Shetty memulai harinya dengan meminum jus lidah buaya dan memakan beras merah, gula merah, pasta cokelat dan berbagai tipe makanan berkarbohidrat lainnya untuk memasok tubuhnya dengan karbohidrat.
Kemudian ia memakan sayuran, salmon, kalkun, dan makanan lainnya yang sehat.
Source | : | bollywoodshaadis.com |
Penulis | : | Rosiana Chozanah |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
KOMENTAR