Severity: Notice
Message: Undefined offset: 0
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 624
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 624
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Notice
Message: Trying to get property '_source' of non-object
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 624
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 624
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Notice
Message: Trying to get property 'url' of non-object
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 625
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 625
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Notice
Message: Trying to get property 'thumb_url' of non-object
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 626
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 626
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Warning
Message: Creating default object from empty value
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 626
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 626
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Severity: Notice
Message: Undefined property: stdClass::$id
Filename: libraries/Article_lib.php
Line Number: 638
Backtrace:
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/libraries/Article_lib.php
Line: 638
Function: _error_handler
File: /var/www/public_html/grid-nakita/application/controllers/Read.php
Line: 79
Function: xplore
File: /var/www/public_html/grid-nakita/index.php
Line: 328
Function: require_once
Nakita.id - Kebanyakan orang akan berpikir, sering-sering mandi akan bikin tubuh bersih dan sehat.
Namun tahukah Moms, ternyata ada kondisi tertentu yang mengharuskan kita untuk mandi lebih jarang atau sebaliknya.
Hal ini lantaran, kebiasaan mandi berkaitan dengan kondisi fisik dan gaya hidup kita.
Melansir dari Bright Side, yuk cari tahu berapa kali kita harus mandi dalam sehari?
1. Tentukan jenis kulit kita
Kulit berminyak, sebaiknya jangan terlalu sering mandi dan mengoleskan sabun banyak-banyak ke seluruh permukaan badan.
Sabun dapat membuat kulit kering, sehingga kelenjar minyak alami di tubuh akan memproduksi lebih banyak sebum.
Kulit sensitif dan kering, mandi lebih dari satu kali sehari dapat memicu peradangan yang membuat kulit semakin gatal.
Beberapa dokter kulit bahkan merekomendasikan mandi dua hingga tiga kali seminggu untuk menghindari iritasi kulit.
2. Perhatikan kondisi rambut kita
Keramas di pagi hari tentunya bisa membuat rambut bersih dan mudah ditata.
Namun, jika rambut Moms keriting sebaiknya jangan keseringan keramas sampai setiap hari.
Mencuci rambut seminggu sekali saja sudah cukup, karena kulit kepala perlu minyak alami atau sebum untuk menjaga kelembapannya.
Kecuali untuk pemilik rambut tipis dan lurus, sebaiknya keramas setiap hari.
Sebab, rambut jenis ini mudah terlapisi sebum sehingga lebih cepat berminyak.
3. Sesuaikan dengan aktivitas fisik kita
Jika Moms terbilang aktif dan sering olahraga, disarankan untuk lebih sering mandi.
Mandi setelah berolahraga dapat membantu memulihkan otot, mencegah jerawat di badan, serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Hal yang sama juga berlaku untuk orang yang bekerja di luar ruangan atau sering terpapar bahan kimia.
4. Sesuaikan dengan musim
Ketika cuaca sangat panas di luar, sebaiknya kita mandi dua kali sehari untuk menghilangkan keringat.
Sebaliknya, jika suhu cenderung dingin sebisa mungkin jangan terlalu sering mandi.
Kulit biasanya sangat sensitif saat cuaca dingin, kalau kita keseringan mandi efeknya bisa mengiritasi kulit dan membuatnya lebih kering.
5. Bagaimana cara mandi yang benar
Jangan mandi dengan air yang terlalu panas karena bisa mengikis minyak alami yang dibutuhkan kulit agar bercahaya.
Pilih produk mandi yang bebas pewangi karena berpotensi berbahaya bagi kulit kita.
Bersihkan area penting seperti wajah, ketiak, dan daerah sekitar organ intim.
Selain itu, jangan kelamaan mandi. Dermatologis merekomendasikan waktu mandi maksimal 10 menit.
Source | : | Bright Side |
Penulis | : | Kintan Nabila |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR