Melansir dari Kompas.com, berikut alasan mengapa ibu hamil tidak disarankan mengonsumsi soda.
1. Hipertensi
Kandungan kafein dalam minuman soda selain membuat stres juga bisa menaikkan tekanan darah.
Bila terus dikonsumsi, maka minuman bersoda bisa meningkatkan risiko hipertensi.
Padahal, hipertensi bisa mendorong terjadinya kelahiran prematur.
Baca Juga: Mitos VS Fakta Kehamilan: Benarkah Ibu Hamil Dilarang Menggaruk Perut Walau Gatal?
2. Melemahkan sistem imun
Sudah menjadi rahasia umum kalau imunitas akan turun selama kehamilan.
Ini sebabnya, soda dengan kandungan gula tinggi bisa semain melemahkan daya tahan tubuh.
Konsumsi minuman bersoda secara berlebihan, apalagi ditambah makanan bergula lainnya, berpotensi membuat sel-sel darah putih tidak bekerja efektif untuk beberapa jam setiap hari.
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR