Nakita.id – Tak perlu ke dokter, Moms bisa gunakan cara menghitung HPL kehamilan ini di rumah.
Memasuki trimester ketiga kehamilan, Moms pasti sudah tidak sabar menyambut sang buah hati lahir ke dunia.
Disamping untuk menuntaskan rasa penasaran, mengetahui kapan Si Kecil lahir memang sangatlah penting.
Dengan begitu, Moms bisa menyiapkan berbagai hal yang diperlukan saat persalinan.
Baca Juga: Moms yang Sudah Mendekati HPL Wajib Tahu, Ini Ciri-ciri Hamil yang Siap Untuk Melahirkan
Untuk mengetahui hari perkiraan lahir (HPL), kebanyakan Moms mungkin akan mendatangi dokter.
Namun, tahukah Moms, mengetahui HPL ternyata bisa dilakukan sendiri di rumah, lo.
Ya, Moms bisa menggunakan rumus yang bernama Naegele.
Akan tetapi, tidak semua Moms bisa memakai rumus tersebut. Moms dengan kondisi seperti ini rupanya tidak bisa menggunakan perhitungan tersebut.
Melansir dari Kompas.com, cara menghitung HPL kehamilan bisa menggunakan rumus Naegele.
Rumus ini adalah metode penghitungan usia kehamilan dengan menentukan tanggal menstruasi atau haid terakhir sebelum hamil.
Tak hanya mengetahui usia kehamilan, menghitung HPL juga penting supaya Moms dan Dads dapat memperkirakan waktu kelahiran.
Apabila hari perkiraan hamil (HPL) sudah ditentukan, tanggal kelahiran bayi berada di rentang waktu antara dua pekan sebelum dan dua pekan setelah tanggal HPL itu.
Masih bingung seperti apa cara menghitungnya? Yuk, simak penjelasannya berikut ini.
Apabila HPHT (Hari Pertama Haid Terakhir) pada Januari - Maret
Tahun: tetap
Bulan: ditambah (+) 9
Hari: ditambah (+) 7
Contoh:
HPHT pada 12 Januari 2019, maka:
Tahun: tetap 2019
Bulan: 1 + 9 = 10
Hari: 12 + 7 = 19
Jadi, HPL bayi pada 19 Oktober 2019.
Apabila HPHT pada April – Desember
Tahun: ditambah (+) 1
Bulan: dikurangi (-) 3
Hari: ditambah (+) 7
Contoh:
HPHT pada 1 Juni 2019, maka:
Tahun: 2019 + 1 = 2020
Bulan: 6 - 3 = 3
Hari: 1 + 7 = 8
Jadi, HPL bayi pada 8 Maret 2020.
Sayangnya, tidak semua ibu hamil bisa menggunakan rumus Naegele ini, Moms.
Ya, rumus Naegele ini hanya bisa dipakai oleh ibu hamil yang siklus menstruasinya cenderung teratur.
Apabila siklus menstruasi Moms tidak teratur, maka mau tidak mau harus memeriksakan langsung kepada dokter.
Nah, itu dia Moms cara menghitung HPL kehamilan sendiri di rumah. Selamat mencoba!
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR