Selain diminum, Moms juga bisa mengonsumsi kulit pisang dengan mencampurkannya di jus atau smoothie.
Caranya mudah, tinggal masukkan saja kulit pisang ke dalam blender saat pembuatan.
Untuk menambah rasa, bisa ditambahkan madu atau gula.
Untuk hasil yang maksimal, Moms bisa memilih dari pisang yang sudah matang.
Namun, ada hal yang perlu Moms perhatikan bila ingin mengonsumsi kulit pisang.
Hati-hati dengan kandungan pestisida yang ada di kulit pisang.
Barangkali selama ini, Moms tidak terlalu memerhatikan kandungan pestisida dalam pisang sebab hanya memakan bagian buahnya.
Apabila masuk ke dalam tubuh kita, bahan kimia pestisida bisa membahayakan tubuh.
Dilansir dari Healthline, pestisida yang masuk ke dalam tubuh bisa memicu kanker, diabetes, dan darah tinggi.
Akan lebih aman jika Moms memilih pisang organik yang bebas dari pestisida.
Maka dari itu, jika ingin mengonsumsi kulit pisang, harus dicuci terlebih dahulu agar pestisida tidak ikut termakan.
Namun, walaupun organik dan tak memakai pestisida alangkah lebih baiknya jika tetap dicuci.
Ternyata, menjaga kesehatan kulit, rambut, dan gigi bisa dengan biaya nol rupiah.
Sebab kandungan magnesium, vitamin C, dan potasium yang ada di kulit pisang sangat berguna.
Namun, sebelum mengolah kulit pisang, sebaiknya dicuci terlebih dahulu untuk menghilangkan bekas pestisida.
Source | : | Healthline,India Today,Well and Good,Greenway Biotech,Prettylogy |
Penulis | : | Amallia Putri |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR