Menurut studi yang telah dilakukan, 67 persen ibu hamil yang mengonsumsi jahe lebih jarang mual daripada yang tidak mengonsumsinya.
Studi lain juga menunjukkan ibu hamil yang mengonsumsi jahe dalam batas amal lebih jarang mengalami muntah daripada yang tidak mengonsumsi jahe.
Sementara itu, aturan minum jahe untuk ibu hamil yakni satu cangkir perhari saja, tidak boleh lebih.
Mengonsumsi jahe berlebihan ternyata berisiko meningkatkan pendarahan saat persalinan dan menyebabkan perut kembung dan mudah bersendawa.
Source | : | WebMD,Healthline |
Penulis | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR